Co je to aromaterapie 🌼
Aromaterapie je holistickým doplňkem péče o zdraví. Hlavní léčba spočívá v masáži celého těla esenciálními oleji rozpuštěnými v bázi rostlinných olejů. Podstatou léčebného účinku aromaterapie je spojení esenciálních olejů s lidským dotekem. Největší prospěch aromaterapie spočívá v navození rovnováhy mysli, těla a ducha.
Holistický vs Ortodoxní přístup 🌿
Principem ortodoxní medicíny je vnímání nemoci jako stavu, který se léčí potlačením příznaků, často pomocí drasticky působících syntetických léků.
To je pravý opak holistického přístupu používaného v aromaterapii, jehož cílem je léčit celého člověka: mysl, tělo a ducha. Na příznaky nemoci je nahlíženo jako na nerovnováhu energií a léčba esenciálními oleji funguje v souladu s celým tělem, které se snaží samo sebe uzdravit. Tímto způsobem se holistický přístup snaží nalézt příčiny ne-pohody, nikoli pouze potlačit její příznaky. Odstraněním příčiny je přirozeně dosaženo vytouženého zdraví a duševní rovnováhy.
Proč používat aromaterapii 🪻
Existuje mnoho výhod aromaterapie, které lidem pomáhají nalézt zdraví a pocit svobody. Mezi nejdůležitější výhodu patří přírodní vlastnosti aromaterapie a důraz na klienta, který se učí být zodpovědný za své zdraví.
Aromaterapie je cesta, která nás vede blíž k přírodě a k sobě samým. Její využití je jednoduché, stačí se pouze nadechnout… a nechat vůni působit. Esenciální oleje jsou vzácným darem přírody, získávají se jen s minimálním zásahem člověka.
Rostlinné olejové báze, které se používají k ředění esenciálních olejů, jsou také přírodní. Oba typy těchto olejů působí harmonicky na lidské tělo, a minimalizují tak riziko nežádoucích účinků.
V dnešní době se běžně užívá mnoho chemických a syntetických látek, na které stále více lidí reaguje alergiemi, kožními vyrážkami, trávicími obtížemi apod. Přírodní vlastnosti aromaterapie pomáhají napravit problémy způsobené nadměrným užíváním těchto nepřirozených látek.
Aromaterapie významně zmírňuje stres a pomáhá k uvolnění. Vůně nás často okamžitě zdánlivě bezdůvodně zklidní a někdy nám aroma konkrétního oleje připomene období, kdy jsme se cítili spokojenější. Některé esenciální oleje mají naopak energizující účinek na určité části těla, jiné zase pomáhají tzv. „dobít baterky“. Z dlouhodobého hlediska má aromaterapie neocenitelný přínos pro naši celkovou pohodu.
Bezpečnost na prvním místě ❗
Jedním z nejdůležitějších aspektů aromaterapie je využití esenciálních olejů pouze na vnější části těla. Pro kvalifikovaného aromaterapeuta je nepřípustné doporučit klientovi, aby esenciální oleje užíval vnitřně. Ve Francii jsou sice někteří lékaři školeni k tomu, aby je mohli k vnitřnímu užití předepisovat, avšak toto odvětví aromaterapie je již velmi specializované. Mimo to bylo vědecky dokázáno, že vnější užití esenciálních olejů je ve většině případů mnohem efektivnější a podstatně bezpečnější než užití vnitřní.
Na našem e-shopu najdete pečlivě vybrané 100% přírodní esenciální oleje a rostlinné oleje i praktické tipy, jak je bezpečně a účinně používat.
Závěrem chceme říct, že nechat si předepsat léky lékařem je někdy nezbytné, aromaterapii však můžete využít k udržení fyzického zdraví a duševní rovnováhy.
🔜 Brzy se můžete těšit na další články o jednotlivých esenciálních a rostlinných olejích, jejich účincích i tipy na domácí použití.
