ESENCIÁLNÍ OLEJ LEVANDULE LÉKAŘSKÁ (Levandula angustifolia) 🪻
Levandule lékařská pochází z oblasti jižního středomoří. Olej se získává z kvetoucích stonků rostliny. Má osvěžující aroma, kafrové tóny stonků a listů zjemňuje sladká vůně květů. Dobře se mísí s mnoha jinými esenciálními oleji, hlavně s květinovými (ylang ylang), citrusovými (citron, pomeranč, bergamot, mandarinka) a bylinnými (rozmarýn, tymián, oregano, máta, majoránka, koriandr, bazalka ...)
Upozornění ❗
Levandule lékařská je netoxická, nedráždivá a nebudí přecitlivělé reakce. Hodí se pro všechny typy pleti. Vyhnout by se jí však měly ženy na začátku těhotenství a hlavně ženy, které v minulosti potratily.
Vlastnosti 🌿
- Přispívá k hluboké relaxaci a pomáhá navodit zdravý spánek
- Používá se na popáleniny ( i na spáleniny od slunce a po opalování) a na rány
- Tiší bolest a urychluje regeneraci pokožky a hojení jizev
- Slouží jako účinný repelent a zároveň jako prostředek na štípnutí hmyzem
- Pomáhá při léčbě akné, čistí póry a tlumí záněty
- Používá se na ekzémy a psoriázu (lupénku)
- Má protiplísňové účinky, čistí pokožku, zmírňuje začervenání a podráždění
- Má bělící schopnosti, tlumí hyperpigmentaci a tmavé fleky
- Používá se na zmírnění jemných vrásek a strií
- Pomáhá proti vypadávání vlasů
Účinky na psychiku 🧠
- Navozuje hluboké uvolnění a uklidnění
- podporuje soucit a vlídnost k ostatním
- Podporuje projevení tvořivého potenciálu a schopnost plně se vyjádřit a zdokonalit své pravé já
Způsoby použití 💫
- Koupel na zmírnění emocionální úzkosti – do 20 ml nosného oleje vmíchejte 4 kapky levandule a směs přidejte do lázně
- Masáž podrážděné pokožky miminka – do 20 ml nosného oleje přidejte 1 kapku levandule
- Masáž na zmírnění bolesti zad ke konci těhotenství – do 20 ml nosného oleje přidejte 4 kapky levandule a směsí jemně masírujte záda
- Inhalace při nespavosti – v difuzéru nechte odpařovat 4 kapky levandule a 2 kapky pomeranče
- Léčba akné – smíchejte pár kapek levandulového oleje s kokosovým olejem a směs vtírejte do očištěné pokožky. Na extra odolné vřídky smíchejte levandulový olej s nimbovým olejem a potírejte několikrát denně
- Sérum na vrásky, ekzémy nebo psoriázu – smíchejte 5 kapek levandule a 2 kapky Tea tree s 1-2 lžícemi nosného oleje
- Ošetření ran, popálenin a jizev – můžete nanášet nezředěný levandulový olej nebo ve směsi s nosným olejem
- Ošetření štípanců od hmyzu – nanášejte nezředěný olej, pokud přetrvává svědění, smíchejte kapku levandule a kapku máty peprné
- Obklad na zmírnění bolesti při výronu – ledový obklad se 4 kapkami levandule
- Přírodní repelent – smíchejte šálek nosného oleje (mandlový, jojobový) s 10-25 kapkami levandule, uchovávejte na tmavém místě a v chladu, před použitím protřepejte
- Péče o vlasy – přidejte 10-20 kapek levandule do oblíbeného šampónu
Vhodná afirmace 🧘♀️
Pro účinnější práci s levandulovým olejem a tzv. „čichovou kotvou“ můžete použít následující afirmaci: „Mým tělem protéká harmonie a láska. Naplňuje mě Božský klid“.
🔜 V příštím článku se zaměříme na olejové báze.
➡️Všechny články naleznete zde.
